Rückbildungsgymnastik und Babymassage

Das Sonder-Bundle DVD Rückbildungsgymnastik und DVD Babymassage

Die DVD Rückbildungsgymnastik

Das Komplettprogramm von der Hebamme Christine Niersmann für Beckenboden, Bauch, Beine, Po und Wirbelsäule.

Nach der Geburt gilt es die Veränderungen des Körpers in der Schwangerschaft sorgfältig und nachhaltig zu korrigieren. Trainieren Sie mit dieser DVD Ihre Muskulatur, und finden Sie zurück zu Stabilität, Kraft und Form.

Mehr Informationen über die DVD Rückbildungsgymnastik finden Sie hier.

Die DVD Babymassage

Eine praktische Anleitung zur Babymassage von der Physiotherapeutin Marja Totzek.
Einfach anschaulich: Marja Totzek zeigt in acht Kapiteln die richtigen Handgriffe und Techniken für die Babymassage von: Bein - Bauch - Brust - Armen - Gesicht - Rücken

Mehr Informationen über die DVD Babymassage finden Sie hier.